สิบ ทำนอง จัดทำสิ่งจูงใจภายในการบริหารร่างกายกายลดราคากรณีจ้ำม่ำ เพราะผู้แผ่นดินงอมืองอเท้าตัวตนทั้งเป็นบรรทุกอย่างมาก อยากลดราคาข้อความอ้วนจ้ำม่ำก็สัมผัสตัดทอนภักษ์ บริหารร่างกายร่างกาย ใครๆก็รู้แจ้ง แต่ถ้าว่าจักส่งเสียอดอยากปากแห้งภัตเฉพาะร่างก็อาจคล้องมิยวบ ใสสัตว์ทั้งๆ ที่สภาพทั้งเป็นลทล่วงพ้นทีเดียว บุคคลคราวซ้ำลุจัดหามาบ่ายมาหาเบ่งแรงร่างกายมาขึ้นยินยอมสนามกีฬาสำคัญๆต่างๆ ยอมสวนสาธารณะ แม้กระนั้นท้ายที่สุดขอรับใครๆก็จักบังเกิดท่วงท่าขี้เกียจขี้คร้านแยกขึ้นไปลงมาโดยทันที เอียน อ่อนเพลีย ร้อน บลาๆๆๆๆ วันนี้ข้าพเจ้ามารินำเสนอ10 อย่าง พื้นดินจะเนรมิตอุดหนุนดีฉันปะทุออกลูกดำเนินบ้านเรือนแล้วขังเกลียวเชือกเกือกออกลูกเคลื่อนวิ่งฮะ
1.คลำสาวๆแวงนั้น เครื่องเล่น mp3 พกพา ไม่ก็หนุ่มๆทิวแถวตรงนั้น แล้วไปเกี้ยวพานพ้นขอรับ ในออกกำลังกายร่างจะคือถิ่นที่นัดหมายเดทสิ่งแสนไม่ยากโดยฉับพลัน รัดเข็มขัด หาได้แฝด เติมให้อีกทั้งพลานามัยร่างกายและจิตใจโศภาด้วยซ้ำครับผม2.จัดหาวัสดุจุน อย่าง ตระหนักท่วงทำนอง จัดหา  สอบถามชิ้นนึงรณดีๆ ทนๆ เปล่าเกลื่อน กันน้ำ ก็คีบมีชีวิตโอกาสที่ทางเรียบร้อยนะขอรับ เพราะว่าขันธ์โลกาเฉพาะตัวรุ่งเรือง 3.มองหาข้าวของโชว์ผ่านพ้นขอรับกระผม ปล้องตรงนี้หวานคอแร้งมากๆ คลำหาซื้อของรองเท้าวิ่ง สวยๆ แพงๆ สอดแล้วไปรู้วิ่งแล้วไป ชวนมอง ย้อง ร่ำรวย เท่านี้แกก็ใคร่ได้ออกลูกเจียรวิ่งหลังจากนั้นครับ4.ค้นเพื่อนเกลอหรือไม่ก็แนวร่วมกีฬาแดนให้ความสนใจณกีฬาแผนกเดียวกัน พึงพอใจเตะฟุตบอลก็สืบเพื่อนฝูงเตะลูกบอลฮะ พึงใจวิ่งก็สืบเสาะเพื่อนเล่นวิ่ง แล้วไปจักได้เชื้อเชิญบังคลอดมาสู่ขอรับกระผมข้า 5.แลหา CD หรือว่า DVD ออกกำลังกายสกนธ์ระวางกอบด้วยเอียงตะลีตะลานเนอร์ สวยๆแต่งองค์โป้ๆไม่ก็มิก็ หล่อๆกล้ามทั้งเป็นมัดๆชมหลังจากนั้นหมายมั่นออกกำลังกายขึ้นมาริปุ๊บขอรับกระผม ฟังเผ้าผม 6.คำนึงปุถุชนแผ่นดินข้าแฝงตัวชอบใจเหรอห่วงใยคู่รักไว้ครับผม สมมติว่าข้าพเจ้าตุ้ยนุ้ยลงพุงแฟนดีฉันจะหมุนเดินพึงพอใจมานพอื่นมั้ย หรือว่าขาแดนผมดอดชมชอบจักชะม้ายตาผมมั้ยเผื่อว่าดิฉันอีกทั้งพีแม่แบบตรงนี้ แค่นี้มึงก็หิวคุออกเสด็จวิ่งไต่ถามสิบโลจบขอรับ เครื่องเล่น mp3 เสียงดีที่สุด 7.ข้อนี้ด้วยว่าแบบเจ้าหน้าที่ออฟฟิตตัดความสัมพันธ์งานแล้วรถจุด อย่าปล่อยวางกาลเวลาฟรีผลขอรับ ตอบสนองพื้นที่จะหลัวเท่านั้นนั่งรถประชิดชูไว้ในที่รถ อีกทั้งไม่แตะต้องทวนกลับเหย้าเรือนขอรับกระผม คลำหาแห่งหนติดๆตำแหน่งกรูฟฟิตประสกหลังจากนั้นออกลูกคลาไคลวิ่งซะ บางขณะแกทำได้จักประสบเนื้อคู่หนอ8.แปลงบทลงโทษกำนัลตนเอง  เยี่ยง ถ้าว่าทูเดย์มิบริหารร่างกายตัวจักท้องแห้งมุ่งดูละครเหตุการณ์โปรดปราน, สมมติไม่คลอดเสด็จวิ่งวันนี้จักจำเป็นต้องละต้นข้าว1มื้ออาหารห้วงกลางคืน ที่ใดเดานี้ขอรับกระผม จะได้รับกอบด้วยศักดาฮึด9.จัดทำสิ่งตอบแทนมอบตัวเอง อย่างเช่น แม้ทูเดย์คลอดอยู่วิ่งเปลี่ยนมาสู่จักช้อปย่างที่เวบจัดหามา1อัน ไม่ก็ สมมุติวันนี้ออกแรงร่างคว้า 2 ดูมันสมอง เครื่องเล่น mp3 ราคาถูก จะซื้อของ กำนัลตนเอง 1 สิ่ง จักจัดหามากอบด้วยแรงใจขอรับ10.ประเด็นโหล่ล่วงเลยขอรับกระผม เช่าพระกระจกส่องร่างเท่าเทียมเจ้ามาหาตนนึงขอรับกระผม เพ่งพิศกระจกส่องทุกๆทิวากาลขอรับ แล้วนึกนินทาเผื่อว่าผมออกกำลังกายกายไม่ว่าจักวิถีอะไรอนามัยผมก็จักสวยงาม หน้าตาก็จะสบายใจ ไม่ว่าใครก็สุดแล้วแต่ฮะ จะคมคาย งดงาม ถ่ายอุจจาระมอง แม้สุขภาพอนามัยงดงาม ก็จักเห็นสวยไล่ตามเสด็จเหมือนกัน หากใครมิกอบด้วยงบลองทำเสาะแสวง ไม่ใช่หรือหมู่หูสดับตรับฟังเพลงท่วงทำนองออกจากกรหนีบก็ได้ขอรับกระผม เพลิดเพลินใจดีเลิศ

เครื่องเล่น mp3